Τρέξε - τρέξε μικρούλη

 

Τρέχεις για τη δουλειά, τρέχεις για το σπίτι, τρέχεις για τους φίλους σου. Μήπως να τρέξεις και για εσένα; Χμμ... σκέψου το! Μάλλον είναι μια καλή ιδέα. Όχι για να είσαι το_κάτι_άλλο_στην_παραλία, αλλά για πιο σημαντικούς λόγους. Όπως είναι η υγεία σου, ας πούμε. Ειδικά αν μένεις Παπάγου ή Χολαργό έχεις και μερικούς επιπλέον λόγους για να ξεκινήσεις το τρέξιμο.

Λόγος Νο1: Το Άλσος  του Παπάγου.

Θέλεις στίβο με ταρτάν; Θέλεις να τρέχεις «χύμα» μέσα στο Πάρκο; Τρέξε όπου και όπως θέλεις εσύ. Αφού μπορείς. Ανάμεσα στα πεύκα, μακριά από τον θόρυβο των δρόμων. Παρέα με το σκυλάκι σου ή και με το παιδάκι σου. Ακόμα καλύτερα, τρέξε μόνος σου. Εσύ και οι σκέψεις σου. Αν και το πιο πιθανό είναι να συναντήσεις κάποιον γνωστό σου.

Λόγος Νο2: Εκεί ψηλά στον Υμηττό.

Εκεί που τα πνευμόνια σου θα κάνουν party εισπνοών και τα μάτια σου θα βουρκώσουν από τη θέα της πόλης.  Ακόμα και αν δεν είσαι «του τρεξίματος», δες το σαν μια βόλτα με δωρεάν θέα, που κόβει την ανάσα –μετά πάρε τις βαθιές εισπνοές που λέγαμε.